Tránh xa tình dục và thủ dâm đã giúp tôi trở thành triệu phú
Sarvesh Shashi, một doanh nhân 28 tuổi sở hữu đế chế chăm sóc sức khỏe trị giá 15 triệu USD, cho rằng thành công của anh là nhờ 5 nguyên tắc cốt lõi.
Một trong số đó là ‘lưu giữ tinh dịch‘.
Anh đã thành lập hơn 35 phòng tập yoga trên khắp Ấn Độ dưới tên Sarva và tạo nên 25 phong cách yoga mới lạ bao gồm bóng rổ và yoga chèo thuyền.
Trước khi bước sang tuổi 30, ông trùm yoga này thường được gọi là “CEO của các nhà sư”.
Anh ấy đã làm được rất nhiều thứ: Từ bay trên chuyên cơ riêng với Jennifer Lopez đến thư giãn tại buổi chiếu riêng Rampage với Dwayne Johnson và Naomi Campbell cho công ty.
Và chỉ có một điều anh ấy chưa bao giờ làm: Đó là quan hệ tình dục.
Shashi, người hết lòng cống hiến cho kỷ luật yoga của mình, sống theo một loạt các điều cấm do bậc thầy yoga của mình khuyên: không uống rượu, hút thuốc, nói dối, trộm cắp, quan hệ tình dục hoặc thủ dâm.
Theo thầy của mình, việc loại bỏ những phiền nhiễu này là điều cần thiết để Shashi đạt được giác ngộ và thành công.
Cho dù những người đam mê yoga nóng bỏng có khả năng khiến anh ấy hưng phấn đến mức nào.
Lưu giữ tinh dịch là một nguyên tắc cốt lõi của Đạo giáo, một thực hành triết học cổ đại của Trung Quốc dạy về cách kiểm soát tình dục hoặc ngăn xuất tinh.
Làm điều này có thể giúp một người đàn ông tăng cường năng lượng tinh thần và cải thiện ham muốn tình dục của họ.
Cho đến nay, đã có rất nhiều người tìm hiểu và thực hành lưu giữ tinh dịch.
Thậm chí còn có một subreddits với 44.000 thành viên nói về không quan hệ tình dục, khiêu dâm và thủ dâm.
Để thực hành nó nhiều người còn sử dụng phương pháp xuất tinh ngược nhằm đạt được cực khoái mà không thực sự xuất tinh.
Lời thề độc thân và duy trì tinh dịch mà Shashi đã làm trong 13 năm qua không hoàn toàn trái ngược với phong trào NoFap, đây là một nhóm cộng đồng nói về việc không quay tay để phục hồi cơ thể cho những người nghiện khiêu dâm và thủ dâm.
Đối với Shashi, tiền đề của lời hứa từ bỏ mọi thứ liên quan đến tình dục là để tìm kiếm sự giác ngộ.
Bây giờ chúng ta có được toàn bộ triết lý sống trong sạch, nhưng thành công nghề nghiệp có liên quan như thế nào đến việc độc thân và lưu giữ tinh dịch không?
Theo khoa học, không phải thủ dâm được cho là một hình thức trị liệu giải tỏa căng thẳng giúp cơ thể bạn tràn đầy endorphin hạnh phúc sao?
Làm thế nào khi biến mình thành một người trong sáng lâu năm có thể giúp ai đó trở thành triệu phú ở độ tuổi 20?
Vì vậy, dưới đây là những gì Shashi chia sẻ về lời khẳng định đó của mình.
VICE: Này, Sarvesh. Tại sao bạn quyết định từ bỏ điều mà nhiều người nói đó là một trong những điều tốt nhất của cuộc sống?
Sarvesh Shashi: Tôi nghĩ rằng tôi đang tìm kiếm một loại giác ngộ và viên mãn nào đó.
Lớn lên, tôi rất kiêu ngạo và luôn gây gổ với những người làm tổn thương cái tôi của tôi.
Tôi muốn trở thành một vận động viên cricket và tập yoga vì cha tôi tin rằng nó sẽ giúp tôi chơi được môn thể thao này.
Nhưng tôi đã học hỏi từ người thầy của mình, ông ấy đã dạy tôi cách để bình tĩnh hơn và gạt bỏ đi rất nhiều sự tức giận và bản ngã của mình.
Điều này đã giúp tôi tạo luôn tin tưởng và có niềm tin vững chắc vào ông ấy.
Vì vậy, khi ông ấy yêu cầu tôi sống theo năm điều kiện cốt lõi, bao gồm cả độc thân và giữ tinh dịch, tôi đã làm theo lời khuyên của ông ấy va tôi đã trải nghiệm một sự thay đổi có ý nghĩa trong cuộc đời tôi.
Tôi không thấy có hại gì khi quan hệ tình dục hoặc thủ dâm, và tôi khuyên mọi người không nên trói buộc mình từ bỏ nó mà không có mục đích rõ ràng.
Bạn không nên trở thành người ăn chay trường vì một người nổi tiếng hoặc bạn bè của bạn đang làm điều đó.
Bạn làm điều đó vì bạn chống lại sự tàn ác của việc giết động vật hoặc muốn mình sống cao thượng hơn.
Đó là nguyên tắc tương tự mà tôi áp dụng.
Làm thế nào mà việc tránh xa tình dục và tự sướng đã thúc đẩy sự nghiệp của bạn?
Tinh dịch tạo ra một năng lượng có thể thay đổi hướng đi từ dưới lên trên bằng cách không thủ dâm và không quan hệ tình dục.
Tinh dịch rất mạnh mẽ, nó chịu trách nhiệm cho tất cả việc tạo ra sự sống bởi vì nó là thứ tạo nên một đứa bé.
Vì vậy, khi bạn truyền năng lượng sáng tạo đó đến não của mình thông qua sự kết hợp giữa thiền định, độc thân và giữ tinh dịch, nó có khả năng loại bỏ mọi phiền nhiễu và giúp bạn tập trung vào mục tiêu của mình.
Thầy của tôi đã dạy tôi rằng khi bạn tập trung năng lượng đó vào việc đạt được những ham muốn ngoài sự thỏa mãn tình dục, nó sẽ mang lại cho bạn sức mạnh để đạt được mọi thứ bạn đặt ra.
Xuất tinh làm cạn kiệt năng lượng của bạn trong một vài khoảnh khắc khoái cảm.
Nhờ sự kiêng khem của mình, tôi đã có thể chuyển nguồn năng lượng đó vào tâm trí.
Nhưng trừ khi bạn là người vô tính, không phải cảm giác ham muốn tình dục là tự nhiên sao? Không phải là ý thức giữ lại tinh dịch gây mất tập trung sao?
Tôi không vô tính.
Không phải là tôi không có ham muốn.
Nhưng tôi biết làm thế nào để kiểm soát những thôi thúc đó.
Thay vào đó, tất cả chỉ là nhận thức được năng lượng của bạn và hướng chúng vào các việc làm có ích.
Làm sai không sai, không nhận ra cái sai mới là sai.
Bằng cách nhận thức và lưu tâm đến những gì bạn đang cảm nhận, nó giúp bạn nhìn thế giới một cách hoàn toàn khách quan và không thiên vị.
Nhưng làm thế nào để một người kiểm soát sự thôi thúc của họ?
Đó có lẽ đó không phải là điều mà một người có thể làm trong một sớm một chiều.
Bạn phải kỷ luật bản thân và thay đổi lối sống.
Tôi đã xây dựng kỷ luật của mình bằng cách thực hiện các nghi thức, đó là một phương pháp thực hành cắt đứt bản thân khỏi mọi mối liên hệ vật chất và thể chất bằng cách tập yoga.
Tôi bắt đầu làm những việc này trong 11 ngày, và cuối cùng có thể làm được trong 40 ngày.
Khía cạnh khác là thay đổi quan điểm của bạn về ham muốn và suy nghĩ về tình dục.
Thay vì coi thường một người phụ nữ mà bạn thấy hấp dẫn và chỉ nghĩ đến việc thân mật với cô ấy, bạn nên nghĩ về cách bạn có thể tạo ra một kết nối có ý nghĩa để cải thiện cuộc sống của mình.
Rèn luyện trí óc của bạn bằng cách không để bất kỳ ham muốn ngắn hạn nào làm bạn mất tập trung.
Có bất kỳ tác dụng phụ nào khi kìm nén sự thôi thúc ở bên trong?
Vâng, sẽ có những tác dụng phụ đối với việc kìm nén sự thôi thúc của bạn.
Ban đầu, bạn có thể cảm thấy ức chế và cáu kỉnh khi phủ nhận chính mình.
Nhưng khi bạn kỷ luật bản thân, bạn nhận ra rằng bạn cảm thấy ít mệt mỏi hơn, tràn đầy năng lượng hơn và chánh niệm hơn.
Nó giống như sau khi bạn thề im lặng và nhận ra rằng không cần thiết phải nói về những thứ không có ý nghĩa gì.
Vậy bạn chưa bao giờ một lần cực khoái?
Về cơ bản, cực khoái là thời điểm giải phóng tinh dịch khiến bạn đạt đến trạng thái trống rỗng.
Đó là hạnh phúc nhất thời mà bạn chỉ có thể có được từ sự kích thích bên ngoài.
Nhưng thông qua thực hành thiền định và yoga có kỷ luật, tôi có thể đạt được mức độ định tương tự.
Nó được thúc đẩy bởi sự tự chăm sóc và yêu thương bản thân thay vì một yếu tố kích hoạt hạnh phúc tạm thời.
Vì vậy, không phải là tôi chưa bao giờ đạt cực khoái, chỉ là tôi có một cách khác để đón nhận sự giải thoát đó.
Còn những giấc mơ ướt át khi màn đêm buông xuống thì sao?
Tất nhiên, đã có những lúc tôi vô tình xuất tinh vào ban đêm hoặc có một giấc mơ ướt át, nhưng điều đó không sao cả.
May mắn thay, tôi đã không có giấc mơ ướt trong ít nhất sáu đến bảy năm.
Tôi nghĩ một trong những lý do cho điều này có thể là do giấc mơ của chúng ta bị ảnh hưởng bởi những suy nghĩ trong tiềm thức của chúng ta.
Bởi vì tôi hiếm khi nghĩ về tình dục hay sự gần gũi về thể xác nên nó không tràn vào giấc mơ của tôi.
Có được phép xem phim khiêu dâm không?
Lời thề của tôi không phải là về việc được phép hay không được phép làm điều gì đó.
Tôi đã xem phim khiêu dâm và thường xem phim hoặc đọc sách có thể có cảnh khiêu dâm.
Nhưng toàn bộ mục đích của việc tôi độc thân và giữ lại tinh dịch là để nhận thức rõ hơn và lưu tâm đến những suy nghĩ của mình và đạt được nhiều điều hơn từ cuộc sống.
Mọi người xem phim khiêu dâm không với mục đích tìm hiểu xem ngôi sao khiêu dâm thông minh đến mức nào hoặc làm thế nào để có mối liên hệ về mặt cảm xúc và tinh thần với họ.
Tôi không ngại xem hay cảm nhận mọi thứ, chỉ là tôi đang tìm kiếm thứ gì đó ngoài sự thỏa mãn tình dục.
Cuộc sống độc thân của bạn đã ảnh hưởng đến cuộc sống hẹn hò của bạn như thế nào?
Nó không ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hẹn hò của tôi vì tôi đã không có cuộc sống hẹn hò nào trong 13 năm rồi!
Nhưng dù sao thì tôi cũng hạnh phúc vì xung quanh tôi là những người bạn tuyệt vời và những người xuất hiện trong cuộc đời tôi vì những lý do chính đáng.
Bạn có nghĩ rằng bạn sẽ quan hệ tình dục?
Tôi không thể nói rằng tôi mong muốn được quan hệ tình dục, cũng không thể nói rằng tôi chưa bao giờ có kế hoạch quan hệ tình dục và lập gia đình.
Người thầy của tôi đã yêu cầu tôi sống độc thân trong bảy năm.
Tôi đã làm được 13 năm rồi và tôi không thấy cuộc sống của mình thiếu sót điều gì.
